Wie kann ein Personal Training für Sie aussehen, um mit Spaß,

Freude und Begeisterung an Ihr Ziel zu kommen?

 

Sie teilen mir mit, welche Ziele Sie verfolgen, wobei ich Sie unterstützen kann und wo, wann und wie oft Sie sich ein Personal Training vorstellen. Je mehr Informationen Sie mir über Ihre Person und Ihre Zielvorstellungen mitteilen, desto genauer kann ich Ihnen Vorschläge für ein Personal Training unterbreiten und Sie beraten.

Somit können wir klare Ziele definieren und ich kann Ihnen ein entsprechendes Trainingsprogramm erstellen, das wir gemeinsam durchführen und das im Laufe des Trainings sukzessive an Ihre Leistungsfähigkeit angepasst wird.

 

Wo wollen Sie trainieren?

Der Ablauf gestaltet sich für Sie räumlich flexibel: In meinem Kursstudio, in welchem sämtliches Equipment für Sie bereit steht, bei Ihnen zuhause, in der Praxis, am Arbeitsplatz, in der freien Natur, in einem sportfähigen Gelände etc. ...

 

Wann wollen Sie trainieren?

Der Ablauf gestaltet sich für Sie zeitlich flexibel. Nennen Sie mir bitte Ihre favorisierten Uhrzeiten und Tage, an denen Sie ein Training integrieren können.

 

Wie oft wollen Sie trainieren?

Ihre Trainingshäufigkeit richtet sich nach der Zielsetzung, Ihrem Engagement, Ihrer Motivation und Zeit, die Ihnen für das Personal Training zur Verfügung steht. Das kann einmal bis mehrmals wöchentlich sein. Ich unterstütze Sie gerne dabei, das richtige Maß herauszufinden.

 

Was kostet Personal Training?

PT-Einzeltraining a´ 60 Min. = 50 €

PT-Paar Training a´ 75 Min = 80 €

PT-Stundenpakete (auf Anfrage, 5er, 12er usw.)

 

Sollten Sie sich für ein Personaltraining entscheiden, findet das Training, unter anderem, am hochwertigen Kinesis-Seilzugsystem von Technogym statt. Mehrer Info siehe unter Kinesis-Training.